Dynair Ballkissen

Dynair Ballkissen

Availability: In stock

* Required Fields

€ 35.99

Description

Simply dynamic sitting and training. For a strong back, more balance and well-being.

What is a Dynair Ballkissen®?

The Dynair® Ballkissen® - made in Germany - is an inflated and dynamic therapy and training tool made of Ruton. It is a space saving alternative to an exercise ball and is being used as an unstable surface for back and fitness training. It features a needle valve for regulating the air charge. The Dynair® Ballkissen® can bear a weight of max. 500kg.The material is odorless and free of latex and forbidden phthalates. The manufacturer offers a 30 year warranty for the product.

What is it good for?

For a strong and healthy back and a stable core. The back is very effectively relieved and becomes incidentally trained. It can help to avoid pain in the intervertebral discs and strengthen the spinal muscles. The upright posture can be optimized. In addition the following affects can be observed during a sensorimotoric training (interaction between nervous system and muscles): improvement of the nervous system, concentration and coordination, and the stability of joints.

How does it work?

The air charge in combination with the form and the special, high quality material make a dynamic sitting and training possible. Place the Dynair Ballcushion on a seat. While sitting on the Ballkissen® minimal movements are necessary to counterbalance the instable surface. These movements are performed by the back muscles. So without spending time for any additional exercises, the back muscles can easily be trained at the office or at home. Additional exercises can be performed, standing on this tool to improve balance (especially the coordination between brain and muscles), joints stabilization and to strengthen and tone core muscles. The Ballcushion can be inflated or deflated for various levels of comfort and difficulty

Expert opinion of Dr. med. Gerrit Sommer, German National Snowboard Team Physician – Medical Specialist for general medicine / sports medicine / chiropractics / naturopathic medicine:

“The Dynair Ballcushion can prevent backpain by allowing for agile sitting through its functional shape and dynamic adaption. Due to dynamic sitting the musculature stabilizing the trunk is being activated, the balance trained and a static malposition avoided during sitting.”

Suggestion:
The Ballkissen® is prefect because it is saving a lot of space compared to a ball. At first you feel this wobbly cushion underneath you. You get used to it quickly and just after a short while you realize: There is something happening with my body! I sit more upright, I compensate permanently in order to keep balance and I feel my back muscles working. As my back pain gradually disappears, my impression of doing something good for my health is reaffirmed.

Technical Details:

  • Size: ca. 33 cm diameter
  • Weight: ca. 850 g
  • Max. load: ca. 500 kg
Beschreibung

Einfach dynamisch Sitzen und Trainieren. Für einen starken Rücken, mehr Balance und Wohlbefinden.

Was ist Dynair Ballkissen?

Das Original Dynair Ballkissen - made in Germany - ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Auf das Original Dynair Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie.

Was bewirkt die Anwendung?

Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein.

Wie funktioniert es?

Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

Expertenmeinung von Dr. med. Gerrit Sommer, Allgemein- und Sportmediziner / Chirotherapie / Naturheilkunde / Mannschaftsarzt der Deutschen Snowboard-Nationalmannschaft:

„Durch die funktionelle Form und die dynamische Anpassung kann das Dynair Ballkissen durch bewegtes Sitzen Rückenbeschwerden vorbeugen. Durch das bewegte Sitzen werden rumpfstabilisierende Muskeln aktiviert, das Gleichgewicht geschult und statische Fehlhaltungen beim Sitzen vermieden.“

Tipp:

"Das Ballkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln. Das gute Gefühl, nebenbei etwas für die Gesundheit zu tun, wird von meinen langsam verschwindenden Rückenschmerzen bestätigt."

Technische Daten:

  • Maße: ca. 33 cm Durchmesser
  • Gewicht: ca. 850 g
  • Belastbarkeit: ca. 200 kg

 

Extra info

Extra info

SKU ALP-152-B
Kwaliteit Premium
Oppervlak Glad
Skill(s) Gross motor
Brand Togu
Levertijd Vóór 17.00 uur besteld, morgen in huis!
EAN-/UPC-code 4006226000318
  • Flat rate (€ 14,99)
  • English/Deutsch/Español